52 Meditar

MEDITAR É UM ATO DE AMOR

Falarei de minha experiência de doze anos de prática de meditação.

Quero começar dizendo que talvez o que mais tenha me chamado atenção nessa prática é a simplicidade, é a espiritualidade ao alcance de todos, independente de raça, cor sexo ou classe social.

É simples, sentar-se, fechar os olhos, começo a ouvir os sons externos, e aos poucos vou interiorizando e me conectando comigo mesma, sentindo a respiração, os batimentos cardíacos, até esquecer do corpo.

Em uma posição confortável, naturalmente relaxo. Aos olhos do mundo, estou parada, de olhos fechados, quase que estática, mas por dentro observo várias sensações, pensamentos, desejos, sentimentos, sonhos, talvez um turbilhão ou uma calmaria, depende do dia, depende do momento.

É como se olhar no espelho por dentro, enxergar claramente o que está acontecendo na mente e no coração. Amplia-se a visão do meu interior, entendendo a natureza do ser humano, as contradições, a dualidade do ser, e de repente observo então o silêncio, um branco, uma parada na mente, um vazio que ao mesmo tempo preenche todo o ser de amor, deixando a sensação de ser tudo o que preciso para ser feliz, então passo a depender menos do que tenho para depender mais do que sou. É uma sensação difícil de traduzir em palavras, pois me parecem muito grosseiras em relação à sutileza vivenciada neste momento que tento descrever.

Vejo as minhas fraquezas, as minhas limitações, mesmo que leve tempo, muito ou pouco, é um caminho, é um processo de auto-conhecimento intenso.

O espaço entre o que realmente sou e o que a sociedade determina que eu seja começa a se estreitar, por que já não me importa mais seguir padrões de comportamento (seja de que tipo for), por que aprendi a amar a mim própria, a melhorar o que precisa ser revisto dentro de mim. Os referenciais mudam, e noto uma infinidade e diversidade de possibilidades na vida, assim como existe em toda natureza.

Com o tempo, percebi diversos padrões de comportamentos e de pensamentos, que não serviam para nada a não ser para criar bloqueios mentais e emocionais em minha vida, impulsionando-me para baixo, portanto aprendi a deixá-las todas para trás, é o tal do desapego.

Aprendi que a mente é um laboratório onde podemos fazer diversos experimentos na forma de pensar, que os resultados serão diferentes, seja no nosso sentimento, seja em nossas atitudes. E a questão é que aprendemos a regular a mente, e trazer para nós aquilo que nos faz bem, enfim aquilo que nos leva ao nosso objetivo maior que é a união com Deus.

Acredito que o crescimento espiritual seja infinito, e ao passo que sigo na prática meditativa, percebo que o caminho a percorrer é longo. Não adianta escrever muito ou falar muito sobre essas experiências, por que a vida espiritual só se conhece vivenciando-a, não depende de compreensão intelectual, é totalmente prática. Desejo a todos que os corações se encham de amor fraterno.

Autora: Gisele Camargo Leal
São Gabriel do Oeste-MS
Julho de 2006
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52 Adoção e Adotado

A Adoção À Luz do Espiritismo

A Adoção é um ato de Amor Incondicional.

“O corpo procede do corpo, mas o Espírito não procede do Espírito”
(Evangelho Segundo o Espiritismo – Kardec, A.)

Somos todos adotados pois que ninguém é propriedade de ninguém.
Nosso filho hoje poderá ser nosso pai amanhã, assim estabelece a lei da Reencarnação.

Nos livros de Chico Xavier temos alguns relatos de casos de filhos adotivos:

● “Obreiros da Vida Eterna” – Joãozinho, neto de 8 anos, é adotivo.
Através de sua oração consegue suspender o desencarne de sua própria avó.

● “Ação e Reação” – Adelino faz seu resgate através de três filhos adotivos.

● “50 Anos Depois” – de Emmanuel – Célia adota por duas vezes como filho Ciro, seu amor.
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Saiba mais: www.adocao.com.br/rede.htm
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52 Pai e Mãe

Pai e Mãe

Leia o capítulo 14 do Evangelho Segundo o Espiritismo.

Nas poucas páginas do capítulo está sintetizado o entendimento sobre estas pessoas especiais que possibilitaram nossa vinda ao plano material.
Sejam nossos pais, abençoados, sempre!

01 Não Vim Destruir a Lei
02 Meu Reino Não É Deste Mundo
03 Há Muitas Moradas na Casa de Meu Pai
04 Ninguém Pode Ver o Reino de Deus…
05 Bem-aventurados os Aflitos
06 O Cristo Consolador
07 Bem-aventurados os Pobres de Espírito
08 Bem-aventurados os Puros de Coração
09 Bem-aventurados os Mansos e Pacíficos
10 Bem-aventurados os Misericordiosos
11 Amar o Próximo Como a Si Mesmo
12 Amai os Vossos Inimigos
13 Que a Mão Esquerda Não Saiba o Que Faz…
14 Honra a Teu Pai e a Tua Mãe
15 Fora da Caridade Não há Salvação
16 Servir a Deus e a Mamon
17 Sede Perfeitos
18 Muitos os Chamados e Poucos os Escolhidos
19 A Fé Que Transporta Montanhas
20 Trabalhadores da Última Hora
21 Falsos Cristos e Falsos Profetas
22 Não Separar o Que Deus Juntou
23 Moral Estranha
24 Não Por a Candeia Debaixo do Alqueire
25 Buscai e Achareis
26 Dar de Graça o Que de Graça Receber
27 Pedi e Obtereis
28 Preces Espíritas
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52 Dalai Lama 02

Mensagem

52 Sentimentos

Sentimento

Verbete: sentimento
[De sentir + -mento.] S. m. Ato ou efeito de sentir(-se).

sentimento das conveniências
sentimento de admiração
sentimento de afeto
sentimento de amor
sentimento de desgosto
sentimento de emoção
sentimento de entusiasmo
sentimento de fraqueza
sentimento de mágoa
sentimento de palpite
sentimento de pesar
sentimento de pressentimento
sentimento de tristeza
sentimento do dever
sentimento intelectual
sentimento moral
sentimento patriótico
sentimento religioso
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Quais outros sentimentos você incluiria nesta lista?
Sua colaboração é fundamental.
Muito Obrigado.
Leal
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52 Madre Tereza 01

SOBRE O AMOR

“Não pensem que amor, para ser verdadeiro, tem que ser extraordinário. O necessário é continuar a amar.

Como um lampião queima, senão alimentando-o continuamente com pequenas gotas de óleo? Quando não há óleo não há luz e o noivo dirá: “Eu não lhe conheço”.

Queridos amigos, o que são as gotas de óleo em nossos lampiões? São pequenas coisas da vida diária: a alegria, a generosidade, as pequenas coisas boas, a humildade e a paciência. Um simples pensamento por outra pessoa.

Nossa forma de nos silenciar, de ouvir, de perdoar, de falar e de agir. Estas são as verdadeiras gotas de óleo que fazem nossos lampiões queimarem fulgurantemente durante nossa vida inteira.

Não procurem o Amor longe. Ele não está lá. Ele está em você.

Tome conta da sua lâmpada e você o verá”

Agnes Gonxa Bojaxhiu
(Madre Teresa de Calcutá)
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54 Brasil e a Ciência

Brasil segue em 17o no ranking da ciência mundial
Produção do país cresceu 49% desde 2001, mas conhecimento não é transformado em tecnologia.

O Brasil é o 17o país do mundo que mais produz conhecimento científico. Pesquisadores de instituições nacionais foram responsáveis por 1,8% dos artigos publicados em 2005 em periódicos indexados de todas as áreas do conhecimento. A produção científica brasileira cresceu 19% em relação a 2004.

Os Estados Unidos lideram o ranking com muita folga – seus pesquisadores respondem por 32,7% dos artigos publicados em 2005. Em seguida, aparecem Japão (8,5%), Alemanha (8,4%), Inglaterra (7,4%), China (6,7%) e França (5,9%). À frente do Brasil, estão ainda países como a Índia (2,7%, na 12a colocação) e a Coréia do Sul (2,6%, na 14a posição).

Os dados foram compilados pelo Institute for Scientific Information, que monitora a produção científica mundial. As estatísticas foram apresentadas à imprensa por Jorge Guimarães, presidente da Capes (Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior), no primeiro dia da 58a Reunião Anual da SBPC. Guimarães avalia com otimismo a produção científica brasileira e espera que o país ganhe novas posições nos próximos anos.“Desde 1981, ultrapassamos Áustria, Bélgica, Dinamarca, Finlândia, Israel, Noruega, Polônia ou Escócia, que têm todos mais tradição de pesquisa e formação de recursos humanos do que o Brasil”, comemora Guimarães. “O Brasil cresceu 50% nos último cinco anos, o que significa que muito provavelmente em três anos ocupará a 15a posição, ultrapassando dois grandes países à nossa frente – a Suíça e a Suécia.”
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Fonte:http://cienciahoje.uol.com.br/53244
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